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ストレス:髪を薄くする理由

ストレスは通常の発毛サイクルに影響します

普通の人は毎日およそ100の毛を失います。 その数と人間の頭にある毛の量(〜150,000)を見ると、特に毛の成長サイクルの一部として毛を生成しているため、それらの毛は目立ちません。

育毛サイクルは、本質的に、髪が発達し、特定の時点で発達をやめ、さらにその後の時点で完全に脱落する場合です。

ヘアライフプロセス

科学的に人間の髪の「成長期」として知られる開発段階は、2〜6年続くことがあります。 この間、髪は最大6年まで成長し続け、最終的に髪が自然に抜け落ちます。 私たちの頭と髪の異なる部分は、異なる寿命も持っています。 頭全体に広げると、一部の髪は他の髪よりも長く持続しますが、常にアクティブな発育中の髪の推定数はおよそ150,000です。 成長期(発達段階)の後、髪は「カタジェン」と呼ばれる科学用語に入ります。これは、約3日間続く非常に短い段階で毛包が縮み始めるときです。 退行期の後に興味深いのは「休止期」です。これは基本的に髪がただ空転し、何もしないときです。 そして、最後に、「外因性」は脱落した科学用語です。

ストレスのために髪が薄くなる

ストレスはこの発毛シーケンスに影響すると考えられており、発達段階(「成長期」)の時間枠の変化のために脱毛を引き起こします。 自然な発毛期での発毛とは対照的に、ストレスは毛包を疲れさせるようであり、いくつかの毛が休止期(「カタジェン」)に入り始めます。 同時に、これらの毛は他の毛と一緒に時期尚早に落ち、頭皮の毛を本質的に薄くします。

女性のための薄毛

女性が出産した後、大量の脱落が頻繁に見られます。 体とホルモンの変化は、通常の育毛プロセスに影響を与え、 女性のための薄毛。 妊娠後の薄毛は、ホルモンが変化して正常な発毛サイクルの段階を変えるという事実によっても起こる可能性があります。 これは「Telogen Effluvium」として知られており、主に女性に発生します。これは、ホルモンの変化により毛周期が変化するためです。

テロゲン・エフルビウム

休止期のEffluviumはホルモンの変化の影響を受けるだけでなく、発毛サイクルに影響を及ぼす多くの潜在的な要因があります。これらには、重度のストレス、体重減少、薬物、 貧しい食生活は脱毛を引き起こす.

身体のバランスを崩したり、通常の操作方法を変えたりするものはすべて、本質的に脱毛を引き起こす可能性があります。

治療

テロゲン脱灰の治療 通常、あなたの通常の発毛サイクルを急にすると決定されるものに依存します。 たとえば、ストレスがある場合は、リラックスして瞑想する方法を使用します。 体重減少の場合は、体に栄養を与えるために適切な食品をすべて摂取していることを確認してください。 等々。